La personne qui nous consulte a généralement vécu un événement marquant où sa vie ou son intégrité physique (ou celle d'un proche) a été menacée. Cet événement peut avoir eu lieu plus ou moins récemment. Depuis quelques jours, semaines ou mois il lui arrive fréquemment d'avoir quelques uns de ces symptômes :
Il est important de savoir que parfois, d'autres symptômes de sa détresse émotionnelle sont présents. Par exemple, il peut lui arriver d'augmenter sa consommation à l'alcool, de drogue ou de travail. Des malaises physiques plus ou moins importants peuvent apparaître sans cause purement médicale. Certains autres problèmes qui étaient sous contrôle peuvent réaugmenter. Si plusieurs signes sont présents ou qu'ils sont intenses, il serait souhaitable que tu en parles à un professionnel de la santé: psychologue, travailleur social, médecin ou psychiatre.
Si tu choisis de consulter
Tu pourrais vérifier auprès de tes assurances privées ou collectives. Celles-ci peuvent parfois te rembourser une partie ou la totalité des honoraires du psychologue. Le psychologue peut faire des reçus à cette fin.
Certains psychologues acceptent le mandat lorsqu'un agent payeur défraie les coûts de l'évaluation psychologique et de ta psychothérapie. L'évaluation avec ou sans test psychologique permet d'être fixé sur l'étendue de l'ESPT. Cette évaluation est habituellement obligatoire auprès d'un agent payeur dans la plupart des contextes:
Cette évaluation pourrait permettre la recommandation d'une psychothérapie spécialisée. La durée de celle-ci variera en fonction de plusieurs facteurs (antécédents familiaux, atteintes à la santé physique, situation actuelle, support social, traumatismes antérieurs, etc.).
POUR AVOIR LES COORDONNEES D'UN PSYCHOLOGUE OU D'UN PSYCHOTHÉRAPEUTE FORMÉ AU TRAITEMENT DES ÉTATS DE STRESS POST-TRAUMATIQUE, tu peux aussi appeler à l'Ordre des Psychologues du Québec au
1-800-363-2644 ou consulter son site internet officiel au www.ordrepsy.qc.ca .
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